17攻略
冬季女性适合吃01【苹果】
水果是我们日常生活中不可缺少的食物，不仅饱满多汁，香甜可口，而且营养丰富，常吃水果，可以促进身体健康，达到养生保健的效果。
水果中，苹果的营养非常丰富，所以有一日一苹果，医生远离我的俗语。
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苹果中新疆阿克苏苹果是我吃到最好吃的苹果，阿克苏苹果因为昼夜温差大，果核部分糖分大量堆积，部分果子果核会形成透明现象，这种现象俗称冰糖心，它的果肉细腻，脆甜爽口，香味浓郁，咀嚼后没有残渣。
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但是它的外表不好看，有很多尘土，那是因为那里的沙尘多，由于环境和光照的问题，经历风霜雨雪的苹果，颜色不均，样貌丑陋，但是味道太好了。
02【奇异果】
奇异果果形一般为椭圆状，早期外观呈绿褐色，成熟后呈红褐色，表皮覆盖浓密绒毛，里面是呈亮绿色的果肉和一排黑色或者红色的种子。
奇异果的质地柔软，口感酸甜，味道有草莓、香蕉、菠萝三者的混合感觉。
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奇异果是富含碳水化合物，维生素和微量元素的水果。
尤其是维生素C、维生素A叶酸的含量较高，它的维生素C含量是苹果的十倍左右。
被誉为维生素C之王，属低脂低热量水果。
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常食奇异果可补充维生素C，熬夜加班所失去的体力也能快速恢复，还能促进新陈代谢，协调机体机能，增强体质，延缓衰老。
03【赣南脐橙】
橙子的品种有很多，比如著名的诸橙，爱媛38号果冻橙，姐妹脐橙等等，但是我还是觉得赣南脐橙最好吃，无核无籽，口感清甜，吃一个中等大小的橙子可以提供人一天所需的维生素C，提高身体抵挡细菌侵害的能力。
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脐橙是橙子中的一种，以江西的赣南脐橙最受欢迎，赣南脐橙水分充足、口感好，营养价值高。
在所有水果中，柑橘类所含的抗氧化物质最高，可抑制身体中是有害物质。
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赣南橙子发出的气味有利于缓解女人们的心理压力，有助于女性克服紧张情绪。
这个冬天，用赣南脐橙榨一杯橙汁，别提有多美妙了。
04【雪莲果】
雪莲果是一种生长在地下的水果，最早见到它的时候，觉得就跟红薯一样，但是尝试过后就知道完全不一样的。
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雪莲果清甜多汁，脆嫩可口，是一种天然保健品，而且还富含大量的膳食纤维，常吃雪莲果有很多好处。
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雪莲果最简单的吃法，就是直接削皮生吃，脆甜可口。
还可以把它做成沙拉，或者搭配甜玉米做汤也很不错，回味无穷。
以上这几种水果都非常适合冬季吃，冬季气候干燥，多吃水果可以补充水分和维生素C，尤其是女人，更要多吃这几种水果，好吃又便宜，对身体和皮肤都有好处。
朋友们大家还有什么好吃的水果推荐？欢迎大家在评论区留言，和爱喜一起分享，厨艺有限请多多指教。
1
苹果代表爱情,所以刚开始送这个比较有意义吧
2
如果熟悉了之后,就她喜欢吃什么送什么就行啦
3
或者选几种水果扎成水果小篮送给她,愿她永远像水果一样新鲜可爱,充满活力。
4
注:如果不知道喜欢什么水果就送果篮,里面有很多种水果的。
还可以尽量送贵重的水果或稀有的水果,这样会比较有心意的。
带瓜的水果
水果的种类有哪些？1瓜果类 瓜果类水果有哈密瓜、甜瓜、西瓜、香瓜、白兰瓜等,是一种有坚硬外表皮保护的甜味水果,其中西瓜是夏季人们更爱一种水果,果实硕大呈近球形或椭圆形。
2浆果类 浆果类水果包括草莓、桑葚、蓝莓、覆盆子、猕猴桃等,是一种由子房或联合其它花器发育而成的肉质果,其中草莓的果实颜色鲜艳,且营养价值高。
3柑橘类 柑橘类水果属于酸味水果,其包括柠檬、柑橘、柚子、橙子等,其中柠檬的果皮厚而粗糙,颜色为柠檬 *** ,并带有特殊的清香。
4核果类 核果类水果是指果实内有果核的水果,如樱桃、苹果、李子、桃子、杏子等,其中樱桃是人们最喜欢的一种水果,具有悠久的栽培历史,且优质品种繁多。
水果都有哪些？水果的种类
分为浆果类、瓜果类、柑橘属、坚果类、核果类。
1、浆果类：如葡萄、猕猴桃、树莓、醋栗、果桑。
浆果类：果皮为一层表皮，中果皮及内果皮几乎全部为浆质。常见的浆果类水果有草莓，蓝莓，黑莓，桑葚，覆盆子，葡萄等。
2、瓜果类：如西瓜、哈密瓜、甜瓜等。
3、柑橘属：如香橼、葡萄柚、甜橙、柠檬和来檬。
4、坚果类：如板栗、杏仁、核桃、榛子、松子、开心果等。
5、核果类：桃、杏、李、樱桃、梅子等。
常见的水果
1苹果
苹果应该是大家最常见的水果了吧，苹果它有好几个品种，比如大家更爱吃的就是山东红富士苹果，新疆阿克苏的糖心苹果，普通的青苹果，还有进口品种蛇果现在网红的梨苹果等等，都是好看又好吃的品种。
2车厘子
车厘子虽然是属于进口水果，但是现在每年上市的时候都可以吃到，也算是比较常见的一种水果了。车厘子它比普通国产樱桃要大，而且颜色比较深，呈紫黑色，也有红色。车厘子吃上去口感的是甜脆的，维生素含量极高，是非常好吃的一款水果。
3果冻橙
果冻橙是橙子品种之一，它的特点就是皮非常的薄，切开之后果肉非常的细腻鲜嫩，用力一挤汁水就流下来了。吃上一口鲜嫩多汁，而且特别甜，是目前非常受欢迎的一款橙子。不过它的价格也比普通的橙子价格贵上1倍。
水果有什么种类 浆果类：草莓、树莓、蔓越莓等为浆果，汁水充足，营养丰富。 瓜果类：西瓜、香瓜、白兰瓜属于瓜果，肉质硬脆。 核果类：桃、杏属于核果。 仁果：苹果、山楂属于仁果，以花托和萼筒为食。 橘果类：柑、柚等属于橘果。
水果有哪些种类
1、浆果类
浆果类水果有草莓、树莓、蔓越莓、桑葚、醋栗、无花果、香蕉、龙眼、杨桃、猕猴桃等，其中草莓呈现圆锥状，颜色鲜红，口感酸甜，桑葚为桑树的果实，颜色为紫红色或紫黑色，呈圆筒状，营养丰富。
2、瓜果类
西瓜、香瓜、白兰瓜、哈密瓜属于瓜果类水果，其中西瓜在每年的夏季成熟，体型圆润饱满，果肉为红色，汁水充足，哈密瓜是新疆地区的特色水果，表面分布有不规则网纹，果肉为橙红色，味道香甜。
3、核果类
核果类水果有水蜜桃、蟠桃、油桃、杏子、李子、樱桃、橄榄、西梅、枣子等品种，其中李子每年夏秋季节成熟，果粒圆润，肉质脆嫩，樱桃冬春季节成熟，颗粒圆润，色泽红润，深受大众喜爱。
4、仁果类
仁果是由合生心皮下位子房与花托、萼筒共同发育形成的肉质果，主要以花托和萼筒为食，常见的仁果有苹果、梨、山楂、枇杷，其中山楂是落叶乔木，果实9-10月份成熟，果色鲜红，口感酸甜。
5、橘果类
橘果类水果指的是柑橘类水果，有橘、柑、橙、柚、柠檬等品种，其中柚子有两百多个品种，常见的有橘红、沙田柚、文旦、坪山柚、安江香柚、四季抛等，一般在每年10月前后成熟。
水果的名称有哪些？水果的名称有：草莓、苹果、樱桃、橘子、脐橙、金桔、木瓜、葡萄柚、雪梨、水蜜桃、龙眼、桂圆、荔枝等。世界上的水果有上千种，其中草莓是浆果类，颜色为红色，呈现倒三角形，苹果是仁果类，呈现椭圆形，樱桃是核果类，为圆球形。樱桃是核果类水果，全世界只有四种，分别是樱桃、欧洲甜樱桃、欧洲酸樱桃、毛樱桃。
果子的发育过程
果实和种子的形成，绿色开花植物经过开花、传粉、受精，结出果实和种子。受精完成后，花瓣、雄蕊以及柱头和花柱都完成了历史使命，因而纷纷凋落。惟有子房继续发育，最终成为果实。从花谢后至果实达到生理成熟时止，需经过细胞分裂、组织分化、种胚发育、细胞膨大和细胞内营养物质的积累和转化等过程这种过程称为果实的生长发育。
